Desde la antigüedad hasta ahora, la naturaleza ha sido la principal fuente de medicina para todos. Contiene todos los nutrientes necesarios y propiedades útiles que la gente necesita para sobrevivir.
Algunas personas prefieren la medicina natural porque es asequible, fácil de preparar y no daña nuestro cuerpo. La naturaleza nos da muchas oportunidades para perder peso y estar sanos. Perder peso utilizando componentes naturales, así como ejercicio y una nutrición adecuada, no sólo reducirá el peso extra, sino que también mejorará nuestra salud. En este artículo, le hablaremos de una bebida natural que ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas y del exceso de peso. Personas de todo el mundo ya han incorporado esta bebida a su dieta. Si quieres saber cómo preparar esta bebida, te lo enseñamos ahora mismo.
¡El limón y la chía te ayudarán a quemar grasa! El limón y la chía son productos estupendos para perder peso. Las semillas de chía tienen un número récord de ácidos grasos poliinsaturados. El ácido cítrico estimula la digestión y la secreción de jugos gástricos. Cuando combinas estos componentes en una bebida, obtienes un resultado sorprendente
Ingredientes
Zumo de limón
1 cucharada de semillas de chía
1 cucharada de miel
un vaso de agua
Método de preparación
Remoja las semillas de chía durante 1 hora.
Añade todos los ingredientes en una batidora y tritúralos.
¡Nuestra sabrosa y saludable bebida para quemar grasa está lista!
CÓMO UTILIZAR LA BEBIDA
Para aumentar tu metabolismo y adelgazar, debes consumir esta bebida todas las mañanas.
BENEFICIOS DEL LIMÓN
descompone las grasas corporales
reduce la sensación de hambre
activa los procesos metabólicos
elimina las toxinas del cuerpo
nutre el cuerpo con vitaminas que influyen en la belleza de nuestro cabello, piel y uñas.
BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS DE CHÍA
previenen el envejecimiento prematuro del organismo.
fortalecen nuestro cabello y uñas.
estabilizan los niveles de azúcar en sangre.
normalizan el equilibrio hormonal.
fortalecen el sistema inmunológico.